Meine Bibliothek
In meiner Bibliothek findest du eine Auswahl an Büchern, die mich inspiriert, bereichert oder zum Nachdenken angeregt haben.
Sie spiegeln Themen wider, die mir persönlich wichtig sind – von Persönlichkeitsentwicklung über Achtsamkeit bis hin zu Führung und Kreativität.
Die Liste wächst stetig, denn wann immer ich ein neues Buch entdecke, das mich überzeugt, füge ich es hinzu. Vielleicht findest du hier genau den Impuls, der dich auf deinem eigenen Weg weiterbringt.
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BESSER SPRECHEN, ÜBERZEUGEND AUFTRETEN
Besser Sprechen, überzeugend auftreten von Dale Carnegie ist ein motivierendes und praxisorientiertes Buch, das zeigt, wie jeder seine Redefähigkeiten verbessern und selbstbewusst vor anderen auftreten kann. Carnegie erklärt, wie man Nervosität überwindet, seine Gedanken klar strukturiert und Zuhörer nachhaltig begeistert. Besonders spannend finde ich, dass er auf einfache, leicht umsetzbare Methoden setzt – statt auf komplizierte Rhetoriktheorien. Die Tipps basieren auf echter Erfahrung und sind sofort im Alltag nutzbar, sei es im Beruf, bei Präsentationen oder im privaten Umfeld.
Für mich ein absoluter Klassiker, um seine Botschaften klar und wirkungsvoll zu vermitteln!
Ein Hörbuch auf Audible ist derzeit nicht verfügbar.
DIE KUNST, FREI ZU SEIN – HANDBUCH FÜR EIN SCHÖNES LEBEN
Die Kunst, frei zu sein von Tom Hodgkinson ist ein charmant-provokantes Buch, das dazu einlädt, sich von gesellschaftlichen Zwängen, unnötigem Stress und überflüssigem Konsum zu befreien. Hodgkinson verbindet philosophische Gedanken, historische Anekdoten und persönliche Erfahrungen zu einem Leitfaden für ein selbstbestimmtes, freies Leben. Besonders erfrischend finde ich seine humorvolle, manchmal leicht anarchistische Art, die Mut macht, eigene Prioritäten zu setzen und den Alltag nach den eigenen Regeln zu gestalten. Das Buch ist eine Erinnerung daran, dass wahre Freiheit oft im Einfachen liegt – und dass es sich lohnt, den Mut zur Gelassenheit zu haben.
Für mich ein inspirierendes Plädoyer, das Leben leichter und bewusster zu nehmen!
Derzeit nicht bei Audible und Thalia verfügbar.
HAPPY BRAIN, HAPPY YOU
Happy Brain, Happy You von Dr. Daniel G. Amen ist ein aufrüttelndes und gleichzeitig ermutigendes Buch darüber, wie sehr unser Denken, Fühlen und Handeln von der Gesundheit unseres Gehirns abhängt. Amen zeigt anhand anschaulicher Beispiele und wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie Ernährung, Bewegung, Schlaf, Gedankenhygiene und Stressmanagement unser Gehirn leistungsfähiger und glücklicher machen können. Besonders beeindruckt hat mich, wie konkret und umsetzbar seine Empfehlungen sind – von einfachen Ernährungsumstellungen bis zu mentalen Routinen, die das emotionale Gleichgewicht stärken. Das Buch macht deutlich, dass ein glückliches Gehirn nicht nur unser Wohlbefinden steigert, sondern auch die Grundlage für Erfolg, Kreativität und Resilienz ist. Teilweise geht es mir jedoch etwas zu sehr in die Nahrungsergänzungsschiene mit eigenen Produkten, und stellenweise war es mir etwas zu wissenschaftlich.
Für mich dennoch ein Augenöffner, der Lust macht, sofort besser auf den eigenen Kopf zu achten!
MINDFUCK – WARUM WIR UNS SELBST SABOTIEREN UND WAS WIR DAGEGEN TUN KÖNNEN
Mindfuck von Petra Bock ist ein erhellendes und zugleich befreiendes Buch darüber, wie wir uns durch innere Denkmuster oft selbst im Weg stehen. Bock beschreibt anschaulich, wie diese mentalen Blockaden entstehen, welche typischen Mindfuck-Arten es gibt und wie wir sie Schritt für Schritt auflösen können. Besonders beeindruckend finde ich, wie klar sie aufzeigt, dass Selbstsabotage nicht aus Schwäche, sondern meist aus alten, unbewussten Schutzmechanismen entsteht. Mit praxisnahen Übungen und vielen Aha-Momenten macht das Buch Mut, den eigenen inneren Kritiker leiser zu stellen und stattdessen eine konstruktive, unterstützende innere Stimme zu entwickeln.
Für mich ein starkes Werkzeug, um den Kopf von hinderlichen Gedankenmustern zu befreien und Platz für Neues zu schaffen!
Ein Hörbuch auf Audible ist derzeit nicht verfügbar.
MINDFUCK – DAS COACHING: WIE SIE MENTALE SELBSTSABOTAGE ÜBERWINDEN
Mindfuck – Das Coaching von Petra Bock ist die praxisorientierte Vertiefung ihres Bestsellers und bietet einen klaren Fahrplan, um sich dauerhaft von selbstsabotierenden Gedankenmustern zu befreien. Das Buch führt Schritt für Schritt durch einen strukturierten Coaching-Prozess, der hilft, innere Blockaden zu erkennen, zu verstehen und nachhaltig zu transformieren. Besonders wertvoll finde ich die vielen Übungen und Reflexionsfragen, die sofort zum Handeln motivieren und den Transfer in den Alltag erleichtern. Bock gelingt es, komplexe psychologische Mechanismen verständlich zu erklären und gleichzeitig Werkzeuge an die Hand zu geben, um sie zu durchbrechen.
Für mich ein praktisches Arbeitsbuch, das echte Veränderung möglich macht!
Ein Hörbuch auf Audible ist derzeit nicht verfügbar.
WAS IMMER DU WILLST!
Was immer du willst! von Kurt Tepperwein ist ein inspirierendes Buch, das zeigt, wie wir unser Leben bewusst gestalten können, anstatt nur auf äußere Umstände zu reagieren. Tepperwein erklärt, wie Gedanken und innere Überzeugungen unsere Realität formen – und wie wir durch bewusste Ausrichtung auf unsere Ziele mehr Erfüllung und Freude erreichen. Besonders wertvoll finde ich seine einfachen, aber kraftvollen Übungen, um alte Glaubenssätze zu lösen und den eigenen Fokus neu zu setzen. Das Buch vermittelt das Gefühl, dass wirklich alles möglich ist, wenn wir bereit sind, Verantwortung für unser Denken und Handeln zu übernehmen.
Für mich ein motivierender Begleiter, der daran erinnert, dass wir selbst der Schlüssel zu unserem Glück sind!
Ein Hörbuch auf Audible ist derzeit nicht verfügbar.
DIESER SCHMERZ IST NICHT MEINER
„Dieser Schmerz ist nicht meiner“ von Mark Wolynn ist ein aufschlussreiches Buch über die Wirkung generationsübergreifender Traumata. Es zeigt, dass manche unserer Gefühle und Verhaltensmuster nicht unbedingt aus unseren eigenen Erfahrungen stammen müssen, sondern über Generationen hinweg weitergegeben werden können.
Besonders eindrucksvoll finde ich den Ansatz, durch Gespräche mit der Familie – Eltern, Großeltern oder über den alltäglichen Sprachgebrauch und Gedanken – die sogenannte Kernsprache sichtbar zu machen. Das Buch öffnet die Augen dafür, dass es manchmal gar nicht „an uns“ liegt, sondern dass wir unbewusst emotionale Lasten aus der Familiengeschichte tragen.
Eine klare Empfehlung für alle, die gar nicht wissen, warum sie gerade so fühlen oder sich so verhalten – und sich von unbewussten Prägungen lösen möchten.
Selbstbild
Selbstbild von Carol Dweck war für mich ein echter Augenöffner. Das Buch hat mir gezeigt, dass unser Selbstbild nicht festgeschrieben ist, sondern dass wir uns durch unsere Denkweise weiterentwickeln und verändern können.
Neu für mich war der Unterschied zwischen statischem und dynamischem Selbstbild – diese Unterscheidung hat mir völlig neue Perspektiven eröffnet.
Gegen Ende empfand ich das Lesen etwas schwerer, da sich manche Beispiele wiederholten. Dennoch halte ich es für ein sehr wertvolles Buch – vor allem, wenn man sich zum ersten Mal mit den beiden Selbstbildern auseinandersetzt. Zu wissen, dass man mit Training, Arbeit und Dranbleiben mehr erreichen kann, als man sich selbst vorstellen würde, hat viel in mir bewegt. Man muss nicht von Natur aus talentiert sein, um malen oder ein Instrument spielen zu können – mit Übung und Einsatz kann man Großes erreichen.
Ein klares „Must-Read“ für alle, die bisher noch nie vom dynamischen Selbstbild gehört haben.
BRUCE LEE – KNOW YOURSELF! DIE GEHEIMNISSE MEINES ERFOLGS
Bruce Lee – Know Yourself! ist eine inspirierende Sammlung von Gedanken, Lehren und Lebensprinzipien der Martial-Arts-Legende Bruce Lee. Das Buch zeigt, dass Lees Erfolg nicht nur auf körperlicher Stärke beruhte, sondern vor allem auf mentaler Klarheit, Disziplin und der konsequenten Arbeit an sich selbst. Besonders beeindruckend finde ich, wie zeitlos seine Botschaften sind – vom Glauben an die eigene Vision über den Mut zur Selbstverwirklichung bis hin zur Kunst, flexibel auf Veränderungen zu reagieren. Viele seiner Zitate sind wie kleine Lebensweisheiten, die einen motivieren, über Grenzen hinauszudenken und das Beste aus sich herauszuholen.
Texte, die zum Nachdenken anregen und weit über Kampfsport hinausgehen!
Ein Hörbuch auf Audible ist derzeit nicht verfügbar.
DAS GROSSE BUCH DER RUHE – MIT GELASSENHEIT DURCHS LEBEN
Das große Buch der Ruhe von Paul Wilson ist ein wohltuender Begleiter für alle, die mehr Gelassenheit, innere Balance und Klarheit in ihr Leben bringen wollen. Wilson vermittelt auf einfühlsame Weise, wie wir in einer hektischen Welt Momente der Ruhe schaffen können – nicht nur durch Meditation, sondern auch durch kleine, bewusst gewählte Alltagsgewohnheiten. Besonders gefallen hat mir, dass er praktische Techniken mit einer positiven, entspannten Lebenseinstellung verbindet, sodass Entspannung nicht als Pflicht, sondern als Bereicherung empfunden wird. Das Buch inspiriert dazu, Stress neu zu betrachten und ihm mit sanfter, aber konsequenter Haltung zu begegnen.
Für mich ein wertvoller Reminder, dass wahre Stärke oft in der Ruhe liegt!
Derzeit nicht bei Audible und Thalia verfügbar.
UMARME DEIN GLÜCK – DER WEG ZU LEBENSFREUDE, HARMONIE UND GESUNDHEIT
Umarme dein Glück von Annemarie Trixner ist ein warmherziges und motivierendes Buch, das zeigt, wie wir aktiv mehr Freude, Harmonie und Gesundheit in unser Leben bringen können. Trixner verbindet persönliche Geschichten mit praktischen Tipps, die leicht im Alltag umsetzbar sind – von bewusster Selbstfürsorge über Achtsamkeit bis hin zu kleinen Ritualen, die das Wohlbefinden stärken. Besonders berührend finde ich, wie sie verdeutlicht, dass Glück kein Zufall ist, sondern eine Entscheidung, die wir jeden Tag treffen können. Das Buch lädt dazu ein, die eigenen Bedürfnisse ernster zu nehmen und gleichzeitig offener für die schönen Momente des Lebens zu werden.
Für mich ein ermutigender Leitfaden, um das eigene Glück selbst in die Hand zu nehmen!
Derzeit nur auf Amazon verfügbar.
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MENSCHEN LESEN
Menschen lesen von Joe Navarro ist ein faszinierendes Buch über die Kunst, nonverbale Signale zu verstehen und zu deuten. Der ehemalige FBI-Agent zeigt anhand zahlreicher Beispiele, wie Körpersprache oft mehr verrät als Worte – von kleinen Gesten über Mimik bis hin zu subtilen Haltungsveränderungen. Besonders spannend finde ich, wie klar Navarro erklärt, worauf man achten sollte, um Lügen, Unsicherheit oder echtes Interesse zu erkennen. Die vielen praxisnahen Tipps machen es leicht, das Gelernte sofort im Alltag anzuwenden – ob im Beruf, in Gesprächen oder im privaten Umfeld. Das Buch schärft nicht nur die Beobachtungsgabe, sondern auch das Verständnis für andere Menschen.
Für mich ein unverzichtbarer Schlüssel, um zwischen den Zeilen lesen zu können!
FÜHREN MIT HIRN – MITARBEITER BEGEISTERN UND UNTERNEHMENSERFOLG STEIGERN
Führen mit Hirn von Sebastian Purps-Pardigol ist ein faszinierendes Buch, das neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Führungskonzepten verbindet. Es zeigt, wie Führungskräfte durch ein besseres Verständnis der Funktionsweise des Gehirns ihre Mitarbeiter nicht nur effektiver, sondern auch menschlicher führen können. Besonders spannend finde ich, wie Purps-Pardigol anhand realer Unternehmensbeispiele verdeutlicht, dass Empathie, Wertschätzung und sinnstiftende Arbeit die Motivation und Kreativität von Teams enorm steigern. Die Strategien sind praxisnah, wissenschaftlich fundiert und inspirieren dazu, eine Unternehmenskultur zu schaffen, in der Menschen aufblühen.
Für mich ein wegweisendes Buch, das beweist, dass erfolgreiche Führung im Kopf – und im Herzen – beginnt!
FÜHREN MIT PERSÖNLICHKEIT
Führen mit Persönlichkeit von Dale Carnegie ist ein zeitloses Buch über die Kunst, Menschen zu inspirieren, zu motivieren und als Führungskraft authentisch zu wirken. Carnegie zeigt, dass erfolgreiche Führung nicht allein auf Fachwissen basiert, sondern vor allem auf zwischenmenschlichen Fähigkeiten – wie Empathie, aktives Zuhören und ehrlicher Wertschätzung. Besonders beeindruckend finde ich, wie praxisnah seine Ratschläge sind: kleine Gesten der Anerkennung, konstruktives Feedback und das ehrliche Interesse am Gegenüber machen oft den entscheidenden Unterschied. Das Buch macht klar, dass Führung vor allem bedeutet, Potenziale zu erkennen und Menschen in ihrer Entwicklung zu unterstützen.
Für mich ein unverzichtbarer Leitfaden, um mit Herz und Charakter zu führen!
Ein Hörbuch auf Audible ist derzeit nicht verfügbar.
THE HARD THING ABOUT HARD THINGS
The Hard Thing About Hard Things von Ben Horowitz ist ein schonungslos ehrliches und gleichzeitig inspirierendes Buch über die Realität des Unternehmertums. Horowitz teilt seine Erfahrungen als Gründer und CEO, ohne dabei die schwierigen, oft schmerzhaften Entscheidungen zu beschönigen, die in Krisen nötig sind. Besonders beeindruckend finde ich seine Offenheit darüber, dass es keine perfekten Lösungen gibt – nur mutige, manchmal unbequeme Entscheidungen, die man verantwortungsvoll treffen muss. Das Buch liefert nicht nur wertvolle Strategien für Führung in extremen Situationen, sondern auch mentale Werkzeuge, um unter Druck klar zu denken und handlungsfähig zu bleiben.
Für mich ein wertvoller Einblick in die Kunst, sich den härtesten Herausforderungen des Geschäftslebens zu stellen.
Dieser Titel ist nur in der englischen Originalfassung erhältlich.
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